Välkommen till min nya blogg!
Igår var jag till min Familjeläkare för att kontrollera HbA1c, kolesterol och ämnesomsättningsprover pga den senaste viktuppgången. Har gått upp ca 10 kg på 5 månader! Kanske var min uttryckta oro för detta egentligen ett rop på hjälp; att nu får det vara nog, nu fixar jag inte det här längre!!! Det går inte en dag utan att jag tänker på mina fläskiga valkar och min fula kropp som inte är JAG när jag ser den i spegeln!
Allt jojobantande började så klassiskt efter första graviditeten för 11 år sen. Jag lyckades faktiskt gå ner till normal vikt med hjälp av Herbalife, men gick snabbt upp allt och lite till efter graviditet nummer 2 med förlossningsdepression som följd. Därefter har jag gått igenom bla GI-dieten, Viktklubb, Viktväktarna, Itrim, Naturdiet, Nutrilette, Camebridgekuren, Say no more! Jag vågar inte ens tänka tanken på vad allt kostat mig!
Och det är ju så här, att har man en depression som svajjar upp och ner och ibland kräver att man måste knapra "lyckopiller" så är det ju inte direkt enklare att minska i vikt. Men igår bestämde min läkare och jag att eftersom allt hör ihop, måste vi ju börja någonstans. Nedstämdheten hålls nere av ständiga tankar på min fula kropp, smärtan i knän orsakas av min övervikt, ryggsmärtan beror på dålig hållning/muskulatur, orkeslösheten har att göra med "lyckopiller" som minskar initiativförmågan att ta tag i mitt liv och mitt förhöjda blodtryck orsakas av för många kilon. Ja, du hör ju!
Jag ska nu sluta ta mina "lyckopiller" och istället börja med Reductil!
Reductil kommer minska min aptit så jag inte små-äter.
Reductil kommer vara min stämningshöjare, så min periodvisa prestationsångest kan hanteras.
Reductil kommer öka mitt initiativ, så jag faktiskt får ork att börja röra på fläsket.
Jag hoppas ni vill följa mig på denna resa!
Vi hörs!
♥
