Reductilresan

Behöver bara skriva av mig lite. Känner mig bara så trött och orkeslös när jag kommer hem från jobbet. Och det beror inte på att jag bara tagit Pulvershake som mat emellanåt, för det spelar ingen roll vad jag äter. Känns mer som psykisk trötthet, har svårt att koncentrera mig och fokusera. Är lättirriterad, ungefär som PMS. Kan kanske vara ett bakslag på att jag slutade med lyckopiller för snabbt. Ja, ja, oavsett så är det ju bara att kämpa vidare! Det är ju bara det att jag känner mig så tråkig när övriga familjen förväntar sig en mysig fredag med en social och pigg mamma / fru! Kanske ska ta mig en lite tupplur :-)

Frukost: Naturdiet Pulvershake, Kaffe, Apelsin Lunch: Naturdiet Mellis: 2 dinkelskivor med skinka Kvällsmat: 1 Pannkaka, proteinshake med jordgubbar och yoghurt + vatten vatten vatten

Oj Oj Oj ! Helt otroligt faktiskt! Har nästan inte hänt något alls på vågen, men i cm var det riktigt kul att se förändringen!

          091207          100107           100314
Vikt:       86,2 Kg         85,1               83,7
Midja:    110              102                101
Bröst:    115              110                110
Rumpa: 113               111               111
Lår:        64                 62,5              61
Vad:       39                 37                 38
Knä:       38,5              37,5              37
Överarm:32,5              31                 31
Hals:       36,5              36                36

Hej igen allihop! Hur har det gått för er över julen?

Rapporten från mig är väl kanske inte såååå munter, men som jag sa innan jul, att jag ska försöka hålla igen så gott jag kan.

Och det jag nu blivit varse (det jag egentligen redan visste) är ju att om man äter som sitt "gamla jag" och sitter i soffan framför Tv:n hela Jul och Nyår och dricker glögg och kvällsdrink och nallar ur godisskålarna lite då och då så hjälper inga piller i världen!

Har nu ätit upp "provförpackningen" Reductil jag hämtade ut för 28 dagar sedan på Apoteket.
RESULTAT: -1,1 kg


Hur har jag mått då?
• Är sååå trött. Antar det beror på att jag samtidigt trappat ut mina "lyckopiller" nästan helt.
• Är labil i mitt humör. Lyckopiller trubbar ju av en lite gran, så det är väl normalt humör jag har nu kanske.
• Somnar gott, men är vaken under vargtimmarna.
• Muntorrhet, dricker mycket vatten. Inget stort problem!
• Hjärtklappningen är bättre!
• Blir nästan aldrig hungrig!
• Får mättnadskänsla av liten mängd mat, så portionerna har minskat helt naturligt!
• Känner mig slankare i kroppen, känns som jag ätit vätskedrivande. Till och med maken har påpekat att jag känns annorlunda i kroppen! Har inte mätit med måttbandet ännu.

NU är jag laddad som tusan, tro inget annat!
Det är NU allt börjar på riktigt!

1. Mer grönsaker på tallriken!
2. Börja träna!
3. Stegräknare ska införas!

Och jag börjar idag!